냉방병과 면역력, 어떤 관계가 있을까?
여름철 무더위를 피하기 위해 에어컨을 자주 사용하는 요즘, 감기처럼 기침이 나고, 목이 아프고, 소화도 잘 안 된다면 단순한 감기가 아니라 '냉방병'일 수 있습니다. 냉방병은 단순히 찬 바람을 많이 맞아서 생기는 것이 아니라, 몸의 면역력과 깊은 연관이 있는 질환입니다.냉방병이란 무엇인가요?냉방병은 실내외 온도 차가 5℃ 이상 날 때, 우리 몸의 자율신경계가 균형을 잃으면서 발생하는 증상들의 집합입니다. 특히 에어컨이 지속적으로 가동되는 공간에서 장시간 머물게 되면, 체온 조절 능력이 떨어지고 다양한 증상이 나타나게 됩니다.주된 증상으로는 두통, 코막힘, 콧물, 인후통, 소화불량, 피로감, 근육통 등이 있으며, 감기와 유사하지만 바이러스 감염은 아닙니다. 면역력이 약한 사람일수록 냉방병에 더 쉽게 걸릴 ..
2025. 7. 25.