반응형 퇴행성무릎관절염 #노화아님 #무릎통증 #관절염원인 #무릎관리 #관절건강 #젊은관절염 #무릎운동 #무릎에좋은습관 #무릎아플때1 퇴행성 무릎 관절염, 노화 때문만은 아니다 많은 사람들이 무릎이 아프기 시작하면 가장 먼저 떠올리는 것이 있습니다.“이제 나도 나이가 들어서 그런가 보다.”특히 계단을 오르내리거나 오래 걸은 뒤 무릎이 욱신거리고, 뻣뻣함과 통증이 계속된다면,대부분은 이를 노화로 인한 자연스러운 변화로 여기고 무심히 넘기기 쉽습니다.하지만 퇴행성 무릎 관절염은 단순히 나이만의 문제가 아닙니다.젊은 층에서도, 심지어 20~30대에서도 발생할 수 있는 질환입니다.오늘은 퇴행성 무릎 관절염의 원인, 노화 외의 다양한 요인들, 예방 및 관리법까지 자세히 알아보겠습니다.퇴행성 무릎 관절염이란?퇴행성 무릎 관절염(골관절염)은 무릎 관절을 덮고 있는 연골이 점차 닳아 없어지면서관절 사이의 마찰이 심해지고, 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.🩺 주요 증상무릎이 시큰거리거나 욱.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음
