반응형 전체 글62 젊은 나이에도 찾아오는 강직성 척추염, 놓치지 마세요 목차강직성 척추염이란?주요 증상과 초기 징후발생 원인과 위험 요인진단 방법치료 및 관리 방법생활 속 관리법합병증과 주의사항마무리: 조기 진단과 꾸준한 관리의 중요성 1. 강직성 척추염이란?강직성 척추염(Ankylosing Spondylitis, AS)은 자가면역성 만성 염증 질환으로, 척추와 골반 뼈가 붙는 천장관절에 염증이 시작되는 경우가 많습니다. 시간이 지나면서 척추가 굳고(강직), 유연성이 떨어지며 허리가 뻣뻣해집니다.이 질환은 단순한 허리 통증이 아니라, 젊은 나이에도 발생할 수 있는 만성 질환이라는 점에서 주목할 필요가 있습니다. 보통 10대 후반~30대 초반에 시작되는 경우가 많으며, 남성에게서 여성보다 2~3배 정도 더 흔하게 나타납니다.2. 주요 증상과 초기 징후강직성 척추염의 초기 증상.. 2025. 9. 29. 흉통·호흡곤란? 폐기흉 치료법과 회복 후 주의사항 폐기흉은 갑작스러운 흉통과 호흡곤란을 유발하는 질환으로, 증상이 가볍게 지나가는 경우도 있지만 심하면 생명을 위협할 수 있습니다. 따라서 증상이 의심된다면 빠른 치료가 필수입니다. 이번 글에서는 폐기흉 치료 방법을 단계별로 정리하고, 치료 후 반드시 지켜야 할 주의사항까지 자세히 소개하겠습니다. 목차산소 공급 및 관찰 치료흉관 삽입술(Chest Tube)흉막 유착술 및 수술적 치료치료 후 주의사항정리 및 결론1. 산소 공급 및 관찰 치료폐기흉이 경미한 경우, 즉 폐가 20% 미만으로 허탈된 경우에는 수술이나 흉관 삽입 같은 적극적 처치 없이도 회복이 가능합니다. 이때 사용하는 방법이 바로 산소 공급 요법과 주기적인 관찰 치료입니다.산소 공급 요법고농도의 산소를 공급하면, 흉막강 내 공기가 빨리 흡수되어 .. 2025. 9. 26. 폐기흉이란? 정의부터 자발성·외상성 기흉 차이까지 완벽 정리 폐기흉은 젊은 층에서도 흔히 발생하는 흉부 질환으로, 갑작스러운 흉통과 호흡곤란을 일으키는 특징이 있습니다. 특히 평소 건강해 보이는 10~30대에게도 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 폐기흉의 정의와 발생 원리, 그리고 자발성 기흉과 외상성 기흉의 차이를 자세히 알아보겠습니다. 목차폐기흉의 정의폐기흉의 발생 원리자발성 기흉과 외상성 기흉의 차이정리 및 결론1. 폐기흉의 정의폐기흉(기흉, Pneumothorax)은 폐를 둘러싸고 있는 흉강(pleural cavity)에 공기가 비정상적으로 유입되어 폐가 수축되는 질환을 의미합니다. 정상적으로 흉막강은 음압을 유지하여 폐가 팽창된 상태를 유지하는데, 공기가 유입되면 이 압력 균형이 깨져 폐가 부분적으로 혹은 완전히 무너질 수 있습니다.쉽게 .. 2025. 9. 26. “왜 이렇게 붓지?” 모기 알러지(스키터 증후군) 증상·대처법 여름철이면 흔히 모기 물림을 경험하지만, 일부 사람들에게는 단순한 가려움과 붓기를 넘어 과도한 알레르기 반응이 발생하기도 합니다. 이를 모기 알러지 혹은 의학적으로 스키터 증후군(Skeeter Syndrome)이라고 부릅니다. 일반적인 모기 물림보다 심각하게 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 모기 알러지의 개념, 주요 증상, 원인과 발생 원리, 예방법과 대처법을 종합적으로 정리했습니다. 📑 목차모기 알러지(스키터 증후군)란?일반 모기 물림과의 차이점주요 증상원인과 발생 메커니즘예방법 (생활 속 관리)대처법 & 치료 가이드일상 관리 팁자주 묻는 질문 (FAQ)1) 모기 알러지(스키터 증후군)란?스키터 증후군(Skeeter Syndrome)은 모기 침 속 단백질에 대한 면역 체계의 과도한 반.. 2025. 9. 25. 심혈관질환 예방, 오메가3 콜레스테롤 개선 효과 총정리 오메가3의 콜레스테롤 개선 효과오메가3 지방산은 불포화지방산의 일종으로, 콜레스테롤과 혈중지질을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고, HDL(좋은 콜레스테롤)을 높이며, 중성지방을 줄이는 효과가 있어 고지혈증과 심혈관질환 예방에 도움이 됩니다. 오늘은 오메가3와 콜레스테롤의 관계, 오메가3가 풍부한 음식과 보충제, 섭취 시 주의사항까지 정리했습니다. 목차오메가3와 혈중지질의 관계오메가3 풍부한 음식 & 보충제섭취 시 주의사항결론1. 오메가3와 혈중지질의 관계오메가3 지방산은 주로 EPA, DHA로 구성되며, 혈중 콜레스테롤과 중성지방 조절에 큰 영향을 미칩니다.LDL 콜레스테롤 감소: 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관 벽에 쌓이는 것을 방지.HDL 콜레스테롤 증가:.. 2025. 9. 24. 혈관 청소부 HDL! 수치 올려주는 놀라운 음식 10가지 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)은 혈관 속 노폐물과 LDL 콜레스테롤을 간으로 운반해 청소하는 역할을 합니다. HDL 수치가 높을수록 심혈관질환 위험이 낮아지고 혈관 건강이 좋아집니다. 오늘은 HDL을 높이는 대표적인 음식 10가지와 식단 관리 팁을 정리해드리겠습니다. 목차HDL(좋은 콜레스테롤) 이해하기HDL 수치 올려주는 대표 식품 10가지실천 가능한 식단 팁주의사항과 결론1. HDL(좋은 콜레스테롤) 이해하기콜레스테롤은 크게 LDL(나쁜 콜레스테롤)과 HDL(좋은 콜레스테롤)로 나뉩니다.LDL: 혈관 벽에 쌓여 동맥경화, 고혈압, 심장질환을 유발.HDL: LDL과 노폐물을 간으로 운반하여 혈관을 청소하는 역할.따라서, 건강을 지키려면 단순히 콜레스테롤을 줄이는 것이 아니라 HDL 수치를 높이고 .. 2025. 9. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음
